Jan
08
Filed Under (Verhalen) by sannerooijmans on 08-01-2011

Vroeg op staan. Eten. video analyse van de vorige training runs. even lekker lunchen en op naar de baan.

Het was een stuk drukker op de baan. Veel enthousiast publiek. De planning van die dag was als volgt. ik moest als remmer als als 4e starten en als 14e als piloot.(omdat er ter weinig slee’s waren deelde we de slee)

Dat betekende dat als we beneden waren dat we snel de slee in de truck moesten gooien en weer omhoog moesten komen.

boven aangekomen snel de spullen wisselen (piloot en remmer), en focussen op de run die je ging doen als piloot.

Toen ik piloot was eindigde we op de 6e plaats (er deden  er 5 mee) ;-).

mijn tijd? volgend mij loopt die nog steeds ;-)

De eerste run hadden we 58,8 en de tweede run een 59,4

De tweede run was in verhouding met het steeds langzamer wordende ijs beter. (omdat de temperatuur steeg)

De start tijd kon wel beter een 6.01, die had ik toch zeker wel in de 5,9 willen zien. Maar goed. leverde wel een 2e plaats met de start tijd op. Heb heeeeeel veel geleerd als piloot, Thanks G en V en mister glass. En heb me weer rot gelachen. Tanks meiden!!!!

Nu alles wat ik geleerd heb mee nemen naar de volgende baan. En daar gaan we morgen ochtend vroeg al heen….

Cesana – Italie, Yes!!!! Daar blijven we een dan een week. Samen met kimberley wisselen we de fuctie van het piloten en remmen af. Tot dan…..

De derde slee van onder is onze slee.

Jan
06
Filed Under (Verhalen) by sannerooijmans on 06-01-2011

Nu al bijna een week in Oosterijk. altijd gedacht dat ik hier wel eens zou zitten vanwege het snowboarden, maar nee ;-).

De heen reis verliep goed, bijna geen oren meer over. Alleen maar hardcore in de auto ;-) 10 UUR lang. hihi dus het was zo om.

Aan gekomen bij een heel mooi hotel, en een super grote slaapkamer. Ik deel de kamer met mir, marita, kim en jos.

We zijn de eerste dag gelijk wezen afdalen. mirjam en ik delen de slee. Dat wil zeggen dat de ene keer zij de touwtje in handen heeft en de andere run ik weer.

Vandaag hebben we de loting gehad. De loting wil zeggen : de volgorde van afdalen tijdens het NK.

Er zijn 14 bobslee’s en ik start als nummer 14.

Het is hier niet te koud zo tussen de plus 5 en –  14 dus dat schommelt wel.

Vandaag moest ik twee runs maken. Als tip kregen we van Peter van Wees dat we 3 uur voor onze run wakker moesten zijn. En omdat we om 8 uur moesten afdalen moest ik er om 5 uur uit.

De tip was ook dat je dan lekker wakker werd als je even ging hardlopen. Dus ik om 5 uur mijn wekker, om 5over 5 stond ik beneden klaar om met iedereen te gaan hardlopen……. NIEMAND ;-(.

Toen dacht ik “ik ga niet weer terug naar de kamer want dan mak ik de meiden weeeeer wakker”

Dus gewoon naar buiten en ik je eentje hardlopen. Geen deur die open was. Het hele hotel zat pot dicht.  Ik dacht “missie”. Hoe kom ik buiten.

Toen zag ik een raam ;-)

Ik deed het raam open en sprong eruit (niet zo indrukwekkend, het was maar een meter of 1 naar beneden). ja… Ook hier in Oosterijk blijf ik een mafkees.

Ik liep een paar minuten heen en weer en toen zag ik een schommel, ik natuurlijk schommelen (in mijn eentje, echt triest) was 5;15 en – 6, pik donker en  muisstil.

Toen zag ik in mijn oog hoek het raam waar ik uitspring !! en Peter van wees stond daar met nog wat andere “die waarschijnlijk gingen hardlopen’ EN HIJ DEED HET RAAM WEER OP SLOT.

Ik liep er naar toen, maar hun liepen de kamer al uit. stond ik dan hoor, Kan je het een beetje voorstellen.;-(

ik liep alleen maar rondje om het gebouw om te kijken door welke deur hun naar buiten zijn gegaan. Ik kon ze en de deur niet vinden.

om 5;40 dacht ik nu ga ik maar ergens op een raam kloppen, want ik wil weer naar binnen. gelukkig hoorde personeel mijn geklop en deed de deur open.

morgen is het NK wens me succes!!!!!

Dec
22
Filed Under (Verhalen) by sannerooijmans on 22-12-2010

Afgelopen maandag avond heerlijk getraind in het olympische stadion. Dan zou je denken ” maar die atletiekbaan ligt toch vol met sneeuw” en ja dat was ook zo, maar er waren mensen waaronder Urtha die de baan vanaf smiddag 3 uur (de training was 6 uur) schoon had geschept. Beter!!!!.

Ik heb nog spierpijn van de sprint training, in mijn bilspieren en kuiten en rug en bovenbenen. Dan denk je ” hoe ren jij he als je daar allemaal spierpijn heb” .

Het is zo dat Dempsey en ik zelf gaan trainen op de atletiek baan in Krommenie, maar na een paar sprintjes ( als we moe worden gaan we over naar bijvoorbeeld spring oefeningen.

Maar niet deze training, we moesten door gaan. Ik liep bijna te hyperventileren haha en dan denk je dat je een beetje uhv heb. NOT!. Nou er zit nog veel progressie in, zo kan je het ook zien. Volgende week maandag weer lekker naar A’dam om afgebeuld te worden.

Olympisch stadion

Zo zag het stadion er uit na een paar uur sneeuw weg scheppen ;-)

Dec
15
Filed Under (Verhalen) by sannerooijmans on 15-12-2010

Ik ben weer thuis….

Het was niet zo heel lang rijden vanuit Winterberg. Eerst met het busje richting Emmen, daar alles uitgeladen en overgezet in onze eigen auto.Nog een paar mensen afgezet en toen naar huis gereden. Eerst langs de AH lekker eigen gemaakt eten. Hotel is prima hoor maar er gaat niets boven zelfgemaakt in eigen keukentje ……

Thuis de tassen uitgepakt van demps en mij, het was echt een berg stikkende sportkleding, ik probeerde alles zo snel mogelijk te wassen maar de onze was capaciteit staat niet gelijk aan onze droog capaciteit. dus hebben we touwtjes gespannen door het huis.  Nu hangt dus het hele huis vol met AL onze sportkleding. hihi.

Dec
09
Filed Under (Verhalen) by sannerooijmans on 09-12-2010

ned slee

sneeuw

big srceen

race serise

Dec
08
Filed Under (Verhalen) by sannerooijmans on 08-12-2010

We moesten vroeg opstaan omdat de wedstrijd al om 10:00 begon.

6;30 de wekker 7;30 ontbijten 8;30 was de bob ingeladen. 8;40 bij de baan.

9:15 zaten de ijzers er op, en waren ze klaar voor de check. 10;00 begon de wedstrijd. We waren in de loting nummer 13, ;-( dus onze run was zo rond 10;30.

Omdat mijn piloot de baan nog niet zo vaak hadden gedaan. kregen we van de coach te horen dat we bij de start ( wat de taak van mij is) op zo een 70 procent moesten lopen. Omdat dan de piloot na een stuk of 5 passen kan ik stappen en de tijd heeft om te gaan zitten en de touwtjes te pakken voor dat bocht 1 begint.

De start tijd van de eerste run was 6,35, in bocht 13 gin gen we op ons dak.

Maar omdat we wel over de finish zijn gegleden telde de tijd wel.

Met de tweede run was de start tijd 6,55 in bocht 9 gingen we op ons dak, maaaaaaaaar we flipte weer terug op de ijzer in bocht 13 (was dat ff boffen)

Nu we 2 tijden hadden neer gezet wisten we dat we officieel waren gekwalificeerd voor de World Junior.

Morgen is race dag nummer 2, in overleg van de piloot en de coach hebben ze besloten niet aftedalen…..

Volgende avontuur is in januari. Oosterijk voor de NK…. to dan!!!!!

start Winterberg

Dec
07
Filed Under (Verhalen) by sannerooijmans on 07-12-2010

Vandaag gin g het afdalen super goed.

De eerste en tweede run kwamen we heel beneden. Hierdoor haalde we onze kwalificatie. De derde run ging minder goed, net als de eerste dag gingen we op ons dak in bocht 9. gelukkig bleven we stil liggen bij de finish en gleden we niet meer achteruit.

Nu heb ik lekker gegeten. Boerenkool met worst en patatjes met veeeel mayo.

We hebben met de coach al door genomen hoe de wedstrijd morgen zal verlopen. Om 8.20 gaan we richting de baan, om 9;15 moet de bob klaar zijn ( alle ijzers er op) en om 10 uur is de race.

nu lekker slapen…….

winterberg.

uitzicht vanaf de bobbaan.

Dec
06
Filed Under (Verhalen) by sannerooijmans on 06-12-2010

Het was een hele lange zware dag. Mirjam en ik deden de eerste 3 runs in Winterberg van de dames start. Heel veel sneeuw en heel lang wachten

1ste run gecrached in bocht 13

2e run goed beneden gekomen.

3e run ging super….

de tweede run kwam er op het laatst nog wel een opstakel. Omdat we van de dames start afgingen (die begint pas in bocht 3) hadden we te weining vaart om helemaal bij de finische op het rechte stuk te komen.

Ik denk ik stap uit en duw de bob omhoog, dat lukte dus niet. De bob begon met Mirjam erin naar achter te glijden. Ik sprong er weer in om nog een keer te remmen (en dan vast te houden tot dat Mirjam er uit was). maar  de bob had al wwer wat vaart en de bob schoot over de rem heen, waardoor mirjam  (die stond in de bob) met een klap omviel en uit de bob viel.

Aaaaaaahhh daar ging ik zonder piloot achter uit de baan weer in. In een tel dacht ik “ik moet er ook uit”ik slingerde mezelf zonder de bob aan te raken uit de bob. En daar lagen Mirjam en ik net  aan nog over de finish op het koude ijs. en we keken samen toen hoe eenzaam de bob in zijn eentje met een rot gang achteruit de bocht omging…. we keken elkaar aan en lagen lettelijk krom van het lachen…… whahahahhwahhha.

Het Duitse personeel kwam al aangesnelt….. die namen ons gelukkig mee in een warme ruimte met thee koffie, broodjes en gummy bears mmmmmm

Dat was wel weer ff gezellig…..

morgen gaan we van bovenaf. Mirjam gaat dan al in de bob zitten en ik ga aan duwen.

Dec
05
Filed Under (Verhalen) by sannerooijmans on 05-12-2010

We zijn aangkomen in Winterberg. Er ligt echt super veel sneeuw. Ik stapte uit de auto en ik stond tot aan mijn knieeen in de sneeuw, PRACHTIG!!!

We hebben de slee opgehaald en het een en ander aan veranderd.Toen ik de slee zag dacht ik “nou die is zeker vaak gecrached”. Overal barsten en gaten… hihihi De achterkant is helemaal grijs en de voorkant voor de slee heeft orangje vlammen.. Heavy!!!. Voor mij de remmer hebben we de gehele achterkant met pedding beplakt. Voor Mirjam (de piloot) hebben we de voet pendalen en het stoeltje moeten verplaatsen, omdat ze veeeeeeel te laag zat. En dat was nog een karwei. MAAR het is gelukt. De aanhouder wint.

Morgen de eerste wedstrijd training……. spannend!!!! We doen ons best….

We verblijven in het Winterberg hotel. IK heb ook al lekker gezwommen en in de sauna geweest. Heerlijk gegeten ( all you can eat is not a challenge!!!)

Nov
12
Filed Under (Verhalen) by sannerooijmans on 12-11-2010

Vandaag is het zover, we gaan voor het eerst mee doen met een echte wedstrijd. Vroeg opgestaan en naar de baan gereden. De snelle runners op de bob gezet. en de warming up gedaan. De eerste run hadden we een starttijd van 5.63 onze eind tijd van 52.98. Daarmee kwamen we op een 11 e plaats. De tweede run liepen we een start tijd van 5.68 en een eindtijd van 53,47. Hiermee bleven we op de elfde plaats. Maar wel een 9 plaats voor de starttijd.

American Cup

american cup

Snel er in voor de eerste bocht.

  • Contact gegevens

    mail: sannerooijmans@live.nl
  • Welkom

    Hallo, Vanaf het moment dat ik ben begonnen met bobsleeen, houd ik alles bij. Ik houd dit bij voor mijzelf en voor iedereen die het leuk en interessant vind en alles wil lezen over het verloop van mijn trainingen, wedstrijden en uitslagen. Veel lees plezier.
  • Today I will be stronger than yesterday!